怎么样可以让指甲变硬？
一、怎么样可以让指甲变硬？
指甲变原因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。
1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。
4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
二、怎樣指甲才能硬呢？
涂上指甲油
三、怎么样指甲才硬
为什么指甲经常断
断甲是指甲损坏中一种较常见的现象，据美国数年前的统计，在800名男士中，12％的人有断甲情况。同样，在800名女性里，则有27％的人有此毛病。但是，70岁以上的人士，无论男女，85%以上都有断甲情况，这反映断甲现象并不罕见。
断甲的原因主要是双手经常沾水，当指甲吸收水分并挥发时，细胞之间的黏性就会减低，令指甲脆弱并容易脱落，有时指甲的某部位爆裂，就会影响到指甲裂开，一些经常用碱性漂白粉的主妇，断甲情况更严重。其他的原因，则是由身体各种病症引起，例如血管闭塞、心肌功能衰退、甲状腺分泌低、贫血等，都会令指甲折断。
要补救断甲，最直接的方法是避免双手经常湿或沾水后尽快抹干手，保持干爽。另外，指甲要经常剪修，不可留长，经常涂些润肤膏也有助于指甲保养。当然，在导致断甲的病得到医治后，指甲也会恢复正常。
牛奶拌香蕉 给指甲补补钙
将香蕉捣成泥状，混合上鲜奶，让双手在其中浸泡一刻钟。香蕉能促进指甲保护膜的生长，牛奶的乳酸成分可以去除死皮，丰富钙质，还能增强指甲的韧性。这种“补钙餐”一周吃一次最好。
四、有什么方法能让指甲变硬?
指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。
如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。
如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。
五、怎么样让指甲变硬？
指甲容易断,和体质有一定关系,不过精心保养也可以使它变韧,不易折断.
俗话说,吃啥补啥.多吃些含钙高的食物,像骨头,鸡蛋等
还有一个小秘诀,就是睡前在一杯温开水里加入一小勺盐和一小勺糖,把手指指甲放在里面,满过指甲甲床即可,浸润一刻钟,连续做一段时间,就会有效果;还可以防止倒刺哦!
祝你的指甲越来越漂亮!